Grillet piggvar oppskrifter

Ovnsbakt sjøtunge

Ovnsbakt sjøtunge

Anbefaler deg virkelig å stikke innom fiskebutikken å prøve sjøtunge, piggvar, rødspette eller annen flyndrefiske og tilberede den på dette enkle viset

La Marca di San Michele:

Den er for eksempel en perfekt match til smaksrike sjømatretter, som for eksempel grillet havabbor med sitron og god italiensk olivenolje, helstekt piggvar med ovnsbakte poteter, gnocchi med reker og blåskjell, panert torsk med gresskarravioli, kremet risotto med ishavsrøye og urter, bacalao, fiskesupper eller skalldyrsalater, samt grønnsaksretter, lett orientalsk mat, ovnsbakt lyst kjøtt og modne oster
Piggvar i dag. Fra fiskebilen!

Piggvar i dag. Fra fiskebilen!

I dag har vi piggvar. Flotte piggvarfileter, langtinet i kjøleskap, og tilslutt «pattet» med kjøkkenpapir

Ylajali - Oslo

Østers, grillet i skalletJeg har alltid vært glad i rå østers, men denne grillede østersen med blåskjellsjy var en av de bedre jeg har smakt
Hos Thea

Hos Thea

Grillet villkveite med pimiento- og pancettafylt fiken og smørstekte. Stekt filet av piggvar med trøffel-hollandaise og grillede asparges

Grillet piggvar

Rens fisken og skjær ut filetene, som deles opp i stykker på omtrent fyrstikkeskestørrelse. Rør sammen olivenolje, sitronsaft og pepper